Odpoczynek to rzecz ważna, jeżeli zależy nam na dobrym zdrowiu i samopoczuciu. Nie trzeba ciepłych krajów i wczasów all inclusive, żeby wypocząć i nabrać energii do działania. Można pojechać do polskiego miasta, w którym spotkamy się z ludźmi albo wybierzemy się na zwiedzanie. Można zaplanować wycieczkę na Podkarpacie, gdzie piękno natury zachęca wielu ludzi do wędrówek. Później catering Rzeszów i jakiś nocleg. Kto powiedział, że odpoczynek to ma być leżenie, siedzenie i nic nierobienie? Odpoczynek dla psychiki można osiągnąć również dzięki aktywności i pobudzaniu nieużywanych na co dzień obszarów naszego mózgu. Bo idąc w nieznane aktywujemy nasz mózg a myśląc strategicznie i logistycznie pomagamy mu się rozwijać. Aktywny odpoczynek? I to jak! Do tego mądre jedzenie, takie, żeby energia starczała na długo i ciepły nocleg i oto wszystkie warunki ciekawego wypoczynku są spełnione. Wystarczy zapakować to, co niezbędne. Nie trzeba na pewno namawiać miłośników szalonych, tanich i spontanicznych wypadów.
